Mardrömmar

Att drömma många mardrömmar är olika vanligt i olika perioder av ens liv. Faktorer som stress, lågt blodsocker, högt blodtryck eller hormoner har kopplats till att kunna påverka mardrömsfrekvensen, enligt forskning. Här kan du läsa mer om hur du kan motverka återkommande mardrömmar och hur du kan tolka dem.