Vanliga kvällsrutinen kan minska risken för stroke

Efter reklamen: Därför ska du borsta tänderna 10 minuter före frukost

Genom att flossa tänderna minst en gång i veckan kan du potentiellt minska risken för blodproppar eller blödningar i hjärnan. Det visar en ny studie, som presenteras på en internationell konferens för ledande experter inom hjärnsjukdomar och stroke.

Även om studien ännu inte faktagranskats fullständigt, pekar den på att flossning kan minska risken för stroke på tre olika sätt, berättar forskarna i ett pressmeddelande.

Lägre risk för stroke

Flossning påverkar bland annat risken för stroke orsakad av levrat blod som blockerar blodflödet. Där såg forskarna den allra största skillnaden när de följde fler än 6 000 amerikaner under 25 års tid. Risken för stroke minskade med 44 procent bland deltagarna som regelbundet flossade tänderna.

Ovanor – som skadar tänderna

Tandläkaren: Det här skulle jag aldrig göra med mina tänder

Risken för stroke till följd av blockerade blodkärl som försörjer hjärnan minskade hälften så mycket, med 22 procent. Allra minst påverkades stroke kopplad till oregelbunden hjärtrytm (förmaksflimmer). Där såg forskarna en minskning på 12 procent, vilket förvånade dem. I USA har över 12 miljoner människor hjärtflimmer, enligt American Heart Association. Förutom stroke, kan hjärtflimmer även leda till hjärtsvikt och andra kardiovaskulära komplikationer.

– Tandtråd kan minska risken för stroke genom att minska infektioner och inflammation i munnen och uppmuntra till andra hälsosamma vanor, förklarar huvudförfattaren Souvik Sen, som är ordförande för neurologiavdelningen vid Prisma Health Richland Hospital och University of South Carolina School of Medicine, i pressmeddelandet.

Så vet du vilken som passar dig

Eltandborste eller vanlig – vilken är bäst? Tandläkaren tipsar

Flera fördelar med tandtråd

Forskarna såg också att ju oftare deltagarna flossade, desto större var chansen att minska risken för stroke. Dessutom var tandtrådens fördelar oberoende av tandborstning och regelbundna tandläkarbesök.

Utöver att minska risken för stroke noterade forskarna att flossning även är kopplat till färre hål i tänderna och minskad risk för inflammationssjukdomar i munnen.

– Tandtråd är en enkel, prisvärd och lättillgänglig hälsovana, säger Souvik Sen.

Foto: TT/Shutterstock