Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Håll koll på kalorierna med veckomenyn – 7 smala recept

nyttig mat
22 jan, 2018
Med kaloriberäknade recept blir det lättare att nå viktmålen. Det gör dessutom inget att det är goda och varierade rätter som passar hela familjen!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Här får du härlig inspiration till nyttiga middagar – varje vecka. Att laga nyttig mat behöver ju varken vara svårt eller tråkigt – men ibland kan det vara svårt att komma på vad man ska äta.

I veckomenyn den här veckan hittar du bland annat pasta carbonara, men med squash istället för pasta, och ett recept på härliga auberginerullader med fetaost! Mums!

Och vill du byta ut något recept hittar du alltid fler i vår receptbank här!

Bon apetit!

 

 

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

 

matveckomenynyttig mat
Annons