Fråga träningsexperten Börja träna Träna hemma Löpning Gratis träningsprogram Se ''månadens övning'' Börja med yoga

Hejdå gäddhäng - så får du slanka armar

13 jun, 2012
Vältrimmade armar är snyggaste accessoaren till sommarens linnen och klänningar. Och det är inte alls svårt att punktträna dem snabbt!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Vilka övningar biter bäst på gäddhänget? Och hur får man eleganta armmuskler enklast? Vår personliga tränare berättar allt du behöver veta i sitt senaste blogginlägg.

Klicka här för att läsa!

Och missa inte:

PT-tips: Så får du fastare lår och rumpa

PT-tips: Mat och träning för välsvarvad midja

PT-tips: Så enkelt blir du av med gäddhänget!

BILD: Thinkstock

Annons