PT-tips: Så får du bort "kärlekshandtagen"

”Hur tränar man för att få mindre ”kärlekshandtag” – det lösa fett som hänger mellan byst och midja? Jag har en smal midja och väger ganska lite, men kärlekshandtagen sitter kvar!” skriver MåBra-läsaren Anne.

Katarina Woxnerud, motionsexpert och hyllad fitnessprofil, rycker ut och tipsar om övningarna som får fladdret fastare:

”Vi ser alla olika ut och har skilda ställen på kroppen där fettet lagras i första hand. Och där det stannar kvar längst när man går ner i vikt.
Det här fettet som du beskriver… >> läs hela tipset här!”

… och vinka farväl till gäddhänget!

Visste du att överflödigt fett på armens undersida ofta har en hormonell anledning? Flera studier pekar på… >> läs mer!