Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Flour

Fluor är en viktig mineral som spelar en avgörande roll för att upprätthålla god munhälsa. Det finns naturligt i vatten och vissa livsmedel, och det tillsätts även ofta till tandkrämer och munvatten för att stärka emaljen och förebygga karies. Fluor arbetar genom att stärka tandens yta och göra den mer motståndskraftig mot syraangrepp från bakterier och socker. Regelbunden användning av fluorerade tandvårdsprodukter, tillsammans med en balanserad kost och regelbunden tandborstning, kan hjälpa till att förebygga karies och andra tandproblem. Här kan du läsa alla artiklar om fluor.
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.