21 Feb 2022Johannes skrev ett cv baserat på sina misslyckandenJohannes Haushofer skrev ett cv baserat på sina misslyckanden – och gjorde viral succé! Därför borde fler dela sina misslyckanden.
18 Feb 2022Mobbning tog Draykes liv – expertens råd till föräldrarDrayke mobbades tills han inte orkade längre – och hängde sig. Experten ger viktiga tips om hur vi bör prata med barn om mobbning.
18 Feb 2022Efter tio söner slog mammans önskan in – fick en flickaEfter tio söner fick paret äntligen en flicka. Glädjen var enorm. Men det nya livet har även inneburit en hel del utmaningar.
16 Feb 2022Så får du inaktiva barn att röra på sig – utan träning och sportHar du ett barn som inte tycker om sport och att tävla? Experten tipsar hur du får in lekfull, prestationsfri rörelse i vardagen.
16 Feb 2022Social eller ensamvarg? Anpassa träningen efter din personlighetÄr du introvert eller extrovert? Att hitta en träningsform som matchar din personlighet och dina sociala behov ger bättre resultat.
15 Feb 2022Så påverkas din hälsa av om du är positivt eller negativt lagdÄr glaset halvtomt eller halvfullt? Det kan göra stor skillnad på din fysiska och mentala hälsa, såväl livslängd, sömn som karriär.
15 Feb 2022Kan man träna efter att man tagit vaccinspruta mot covid-19?Kan man träna efter vaccinsprutan? Det här ska du tänka på dagarna efter du fått coronavaccin, säger läkare.
8 Feb 2022Hitta rätt i yogan – knepen som stärker dig mentalt i vardagenFörfattarna av boken Yogahjärnan ger kloka tips på hur du som är stressad enkelt kan få hjälp av yogasinnet i vardagen.
14 Feb 2022Därför har vissa så svårt att erkänna sina misstag och be om ursäktVarför har vissa svårt att erkänna misstag och be om ursäkt? Här är expertens förklaringar – och tips på hur man avdramatiserar det.
9 Feb 202215 män – då insåg jag att kärleken var slut15 män delar situationerna som fick dem att inse att relationen var över och skilsmässa var oundvikligt.