2 Mar 2022Så stärker du hjärnan med 5 enkla livsstilsförändringar"Demens går att förebygga”, säger professor Miia Kivipelto. Här är 5 livsstilsförändringar som minskar risken, om man gör dem alla!
21 Dec 2023Ät, träna och sov dig till bättre minne – så här gör duMånga är oroliga för att drabbas av demenssjukdomar men det finns sätt att minska risken att drabbas. Ät, träna och sov bättre.
6 Jul 2021Svenska skådespelare i samma ålder – och vi blir riktigt förvirradeDet är verkligen inte lätt att gissa hur gammal en skådespelare är. Här är 10 gånger då vi inte riktigt får ihop skådisarnas ålder.
22 Dec 2023Glymfatiska systemet – så boostar du hjärnans smarta reningsverkDocent Iben Lundgaard berättar om det glymfatiska systemet i hjärnan. Det är relativt outforskat, men kan skydda oss mot Alzheimer.
12 Apr 2021Dement eller disträ? Här är tecknen att hålla koll påDement eller disträ? Ibland kan stress göra att vi glömmer saker. Här är några tecken på att det kan vara demens.
21 Dec 2023Äta eller slänga? Här är maten du kan äta trots mögelMikrobiolog Anna Blücher berättar om hur mögel i mat påverkar vår hälsa. Du får också tips på hur du skyddar maten från mögel.
12 Mar 2021Madelens yrsel var en stroke: Jag hittades medvetslös i badrummetEnligt läkaren skulle Madelen Almgrens svåra yrsel vara kristallsjuka och gå över av sig själv. Istället fick hon en stroke.
13 Sept 2023Följ med på träningsresa till Mallorca i april 2024Missa inte MåBra:s träningsresa till Mallorca 20-27 april. En vecka fylld av rolig träning och inspirerande föreläsningar.
14 Dec 2023Gott Nytt Hälsoår: Experternas trendspaning för 2024Vad säger hälsoexperterna om 2024 trender? Så här svarar Anders Wallensten, Sofia Ståhl, Michael Mosley, Katarina Woxnerud m.fl.
11 Jan 2024Ny studie: 15 saker som ökar risken för tidig demensHittills har tidig demens betraktats som en genetisk sjukdom. Nu visar en ny studie att sjukdomen går att förebygga.