4 Apr 2023Gör detta vid 50 – för att må som bäst vid 80Nyss sammanfattade man 100 års hälsostudier och fann en faktor som trumfade alla andra för ett lyckligt, långt och hälsosamt liv.
29 Mar 2023Mät din kondition med Coopertest – allt du behöver vetaHur fungerar Coopertest? Här är tabellen som mäter din kondition och tips på vad du ska tänka på för att prestera så bra som möjligt.
31 Mar 2023Hur upplever andra ditt hems doft? Så här vet duVad är det som styr lukten i ett hem och hur mycket kan vi påverka det? Och så får du veta hur andra upplever din personliga doft.
3 Apr 2023Andas rätt när du tränar – 3 övningar för mer energi och fokusTrött och ofokuserad? Några enkla andningsövningar kan ge ny energi, pepp och fokus inför ett tufft träningspass.
5 Apr 2023Skifte: Fler barn föds av kvinnor över 45 än av tonåringar2022 föddes det för första gången fler barn av mammor över 45 än av tonårsmammor, visar nya siffror från Scb. Här är varför.
4 Apr 2023Vet du vad din partner gillar? 5 frågor att ställa för bättre sexVet du det här om din partner? Här är fem frågor som definitivt kan öka pirret och boosta sexlivet med nya initiativ!
27 Mar 2023Läckberg visar upp nya gråa frisyren – hyllas av följarnaCamilla Läckberg visar upp sin nya gråa fristyr – och följarna överöser henne med kärlek.
24 Mar 2023Från viktfokus till kroppsacceptans med hjälp av HAESVänd viktfokus och maträdsla till kroppsacceptans, intuitivt ätande och rörelseglädje. HAES lär dig se på kroppen med snälla ögon.
24 Mar 2023Kan man vara relationsexpert och skilja sig två gånger?Kan man vara relationsexpert om man skilt sig två gånger? Anna Bennich själv om skilsmässorna och ifrågasättandet på sociala medier.
17 Feb 2023Vanliga problem i gemensamma tvättstugor – blir bakterieodlingTvättar du i låga temperaturer för ekonomins och miljöns skull? Det ökar risken för bakteriespridning. Så undviker du att drabbas.