Ger träningen inte de resultat du önskar? Blir du inte starkare trots att du lägger en hel del tid på gymmet? Se över det här!

Buffé kan vara den perfekta festmåltiden – om man får till den på ett bra sätt. Här är sjutton ljuvliga recept att inspireras av!

Sitter du ner mest hela dagarna? Skippa hälsoångesten och ägna dig åt den här enkla träningen och övningarna istället! Läs mer …

Vill du gå för att gå ner i vikt, komma i form, öka din förbränning eller få bättre kondition? Följ vårt fyra veckors gå-schema!

Hur ska man äta om man har högt blodtryck? Hur mycket protein behöver vi? Vad är keto? Eller antiinflammatorisk kost? Här är svaren!

Försöker du äta nyttigare? Stäm av så du inte gör de här vanliga misstagen – som många som vill äta hälsosammare ofta gör. Läs mer!

Det finns mycket dolt socker i mat idag. Vi får lätt i oss mer socker än vad som är bra för oss – så här säger rekommendationerna …

Tänk att en bild på en kvinna i bikini kan väcka så olika typer av känslor. Från ilska till glädje. Här är bilden många reagerat på!

Vilka personlighetsdrag är viktigast att ha om man siktar på att tjäna en stor förmögenhet? De här fem egenskaperna sticker ut!

Hur väljer man bra livsmedel? Vad ska man se efter på innehållsförteckningen? Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm guidar oss rätt!