Enligt en ny studie kan det i stort sett räcka med att ta en promenad för att man ska känna sig mer attraktiv. Här är fler knep!

Är ätstörning vanligare om man tränar hårt? Har alla elitidrottare osund inställning till mat? Klara Edlund från programmet Ästört …

Vinnaren av Sveriges mästerkock 2022 är utsedd och Adam Thulins kokbok är klar. Här är 3 recept hämtade från Ett bord, flera smaker!

Forskning visar att träning inte bara boostar hälsan – det blåser liv i förhållanden också. Av flera anledningar – här är några!

Ätstörningar börjar ofta tidigt i livet, därför är det bra att hålla koll på din tonåring. Här är tecken att vara uppmärksam på!

De flesta med ätstörningar söker inte hjälp. De normaliserar istället sitt beteende. Ata Ghaderi från Svt:s Ätstört, förklarar mer!

Dietist Karin Magnusson tipsar om vad vi kan använda olika sorters mjöl till, och vilket mjöl som passar bäst till vad. Läs mer!

Afasi är ett tillstånd som ger talsvårigheter. Men det finns fler symtom. Det här kan afasi bero på och så behandlar man det idag …

Promenader har så många hälsofördelar, utöver att det är riktigt bra motion. Här tipsar experten om ett extra hälsoboostande knep!

Dr Michael Mosley tipsar om hur vi kan träna för att stärka både kroppen och hjärnan. Med två övningar, några minuter varje vecka!