Får du huvudvärk när du tar i på gymmet eller jobbar upp pulsen? Därför kan du få huvudvärk när du tränar och så kan du hantera det.

IBS, uppblåst mage, diarré … Det finns många magproblem – och många som lider av dem. Här är magdoktorns bästa tips för att lindra!

Det finns en mängd olika yogavarianter att välja på idag. Men vilken typ av yoga passar DIG bäst? Låt oss guida dig rätt …

Hur ofta pratar du om sex? Eller stämmer av vad din partner gillar i sovrummet? Testa sexinspiratörens övning för bättre sexliv!

Väldigt många känner trötthet veckorna efter att de haft covid-19. Det här ska du tänka på för att ladda om och få ny kraft …

En ny studie visar att risken för mental ohälsa ökar bland dem som drabbats av corona. Det handlar om ångest, oro, depression …

Blir du lätt irriterad på dina närmaste? Behöver du mycket tid för dig själv? Här är 7 vanliga beteenden som kan bero på uppväxten!

Har du tänkt på vilka känslor du, och andra, får av sociala medier? Psykologen Katarina Blom tipsar om frågor att ställa dig själv!

Vill du variera dina promenader? Få motivation? Här är sex sätt att göra dina rundor roligare, mysigare, lättare och härligare!

Hur vet man om en relation är värd att stanna i, oavsett om det är en partner, vän eller familj? Så här svarar psykologen!