Att jobba långa arbetspass är en allvarlig hälsofara som ökar risken för att dö i förtid, visar en ny studie.

"En dag hade jag bara fått nog efter alla år. Jag sa upp mig och såg fram emot en nystart. Men det blev inte som jag tänkt."

Här är MåBra redaktionens bästa tips och kalender över aktiviteter och aktualiteter i oktober. Böcker, ljudbok och shower.

Sofia "PT-Fia" Ståhl gick in i väggen för tio år sedan. Här berättar hon om den tuffa resan tillbaka – och vad hon har lärt sig.

"BAM! Så har jag en mans penis i ansiktet". MåBra:s profil Shama Person fick något oväntat och extremt oönskat till morgonkaffet.

Anna Sjödin är effektivitetskonsult och författare. Hon berättar om hur du kan bli effektiv hemma och på jobbet och slutföra saker.

Nu får du som MåBra-läsare exklusiv rabatt på Ida Warg Beauty om du anmäler dig till vårt nyhetsbrev. Läs mer här!

Att handla online har sina risker. Bland annat finns risken att man köper handsprit som inte fungerar.

Barfotagång kan vara bra för fötterna – men det kan också ge infektioner och belastningsskador. Så säger experten.

Hur snabbt vi åldras påverkas av en rad saker. Här är 6 som forskare särskilt pekar ut – och de flesta av dem går att påverka.