Vanliga fysiska orsaker bakom oro och ångest – så kan du undvika dem. Psykologen och forskaren Erik Persson ger sina bästa råd.

Efter sex är det bra att tänka på hygienen, tvätta dig med tvål och vatten, undvik parfymerade produkter och rengör sexleksaker.

Forskaren ryter ifrån mot vitaminerna som ska få underlivet att lukta och smaka gott. ”Tillför inga hälsofördelar", säger hon.

Här tipsar MåBra redaktioner om datum och aktualiteter för augusti 2023. Kräftor, fullmåne, surströmming och mer där till.

Ann- Carlott Pavval är månadens MåBra-profil. Hon vill hjälpa människor till ett friare och friskare liv med mer återhämtning.

Har du fjällande fläckar på huden? Det kan vara "sommarsvampen" malassezia kan leda till svampinfektionen pityriasis versicolor.

Har du fått envisa pormaskar, irritationer eller kanske eksem i ansiktet? Då kan det vara dags att rensa bland skönhetsprodukterna.

Pirrande, stickande, brännande känsla i huden kan vara symtom på Skin sensitivity syndrom, SSS.

Diarré eller förstoppning på semestern är inte helt ovanligt. Här har vi samlat bra tips för att bäst undvika dålig mage på resan

90, 60 eller 20 minuter power nap? Här finns svaren och knepen för att bäst hitta den ultimata tuppluren som passar dig