familj
Tips för att komma nära sin partner i sommar
Anneli Östling, parterapeut och relationsexperten delar med sig 6 tips för att komma nära sin partner i sommar.
Transkribering
- 00:00Sommar och värme och välförtjänt ledighet ger er de bästa förutsättningarna-
- 00:06-...för att kunna få er relation att blomma i sommar.
- 00:09Jag tänkte ge er fem tips på hur ni kan åstadkomma det.
- 00:14Visa din kärlek och slösande omtanke.
- 00:18Det kan vara svårt att få tid med det i livspusslet vanligtvis.
- 00:22Det krävs så lite för att göra din partner glad.
- 00:26Visa engagemang och planera för större och mindre aktiviteter med din partner-
- 00:34-...som kan ge den där kvalitetstiden-
- 00:37-...när du också väljer att vara fullständigt närvarande.
- 00:41Jag tycker också att ni ska passa på att skämma bort varann under sommaren-
- 00:45-...och erbjud din partner det där som du vet att din partner tycker om.
- 00:50Tänk på det här med närhet och visa och ge beröring på ett helhjärtat sätt-
- 00:58-...där du också njuter av att ge din partner beröring.
- 01:01Du kan till exempel ta din partners hand eller kramas lite extra hårt.
- 01:07Undvik onödiga konflikter och smågräl som inte behövs.
- 01:12Det kan du göra genom att fria istället för fälla din partner.
- 01:17Behåll ett lugn och en tålmodighet-
- 01:20-...så blir du det bästa sommarsällskapet för din partner.