KBT-terapeuten svarar
Introvert
Att vara introvert i en värld som tolkar en tillbakadragen person som osäker eller dryg är inte alltid det lättaste. Kanske har du känt dig elak när du behövt ställa in en fika med en kompis för att du haft för lite social energi kvar, och kanske önskar du att du var lika bra på att mingla och festa som din extroverta vän eller partner. Det finns många fördelar med att ha en introvert personlighet, och här kan du läsa mer om det och få konkreta tips. Förhoppningsvis hittar du inspiration till att känna en större acceptans gentemot dig själv och dina behov.
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons