Doomscrolling har blivit ett fenomen som många ägnar sig åt. Att scrolla bland dåliga nyheter. Men varför, och hur mår vi av det?

Hon har gått från elitidrottare till att jobba för att barn ska ha aktiva liv. Vi pratar med Carolina Klüft om rörelse hela livet!

Ibland rör vi oss mer och ibland blir det mindre. Men hur vet vi att det blivit för lite motion? Här är tecknen att hålla koll på!

Camilla Läckberg har diskuterat sitt viktfokus med sin terapeut, nu önskar hon att kvinnor tänkte mer som män med kalaskulor …

Vet du hur lång en kram behöver vara för att du ska bli gladare? Så här säger senaste studierna om hur vi påverkas av kramar!

När går en vanlig promenad över i en power walk? Så här säger experten – och så här kan du göra för att få maximal effekt. Läs mer!

Känner du dig alltid trött? Utan att veta varför? Kanske har du inte tänkt på de här energitjuvarna som kan göra dig tröttare?

Vad gäller egentligen med nya coronarestriktionerna? Kan man åka kollektivt, gå på restaurang, bio, ha möten på arbetsplatsen …?

Statsministern höll presskonferens om coronaläget under tisdagen efter oroande siffror. Fler län omfattas nu av restriktioner.

Brukar du alltid sitta på stol eller i soffan? Kanske ska du fundera på att sitta på golvet lite oftare? Och kanske leva längre!