4 mars 2024Ge (och ta) järnet kvinna – allt du behöver veta om järnbristMånga kvinnor vet inte om att de har järnbrist. Men det finns smarta sätt att både behandla och förebygga, menar experten.
24 feb. 2024Löpcoachen: ”Mitt BMI visade övervikt trots magrutor”Löpcoachen Petra Månström är i sitt livs form – men överviktig om man går efter BMI-skalan. Hon önskar att begreppet kunde skrotas.
18 feb. 2024Är det dags att skrota BMI?Är det dags att skrota BMI? Enligt läkaren Robel Malki är det ett verktyg som inte säger så mycket om vår hälsa.
4 feb. 2024Vit beläggning, "geografisk tunga" eller dålig andedräkt? Så håller du tungan friskSveda, svamp, muntorrhet, dålig andedräkt och röd eller vit tunga. Experten Bengt Hasséus tipsar om hur vi håller munnen frisk.
29 jan. 2024Glymfan – så boostar du hjärnans smarta reningsverkDocent Iben Lundgaard berättar om det glymfatiska systemet i hjärnan. Det är relativt outforskat, men kan skydda oss mot Alzheimer.
31 okt. 2023CBD: Finns risker med att använda cannabidiol | MåBraDet framställs ofta som en universalmedicin. Men fungerar CBD och i så fall mot vad? Det här vet vi idag enligt experterna.
8 okt. 2023Guide: Så fungerar ingredienserna i hudvård | MåBraHär reder experten ut hur olika ingredienser fungerar – och listar sex ämnen som verkligen fungerar.
30 sep. 2023Allt fler lever längre med bröstcancer – AI kan vara en game changerMetoderna att hitta och behandla bröstcancer blir allt fler och allt bättre. Vi kikar närmare på den senaste forskningen.
26 aug. 2023Bioidentisk hudvård – så väljer du rätt hudvård för dig | MåBraVill du ta hand om din hud på bästa naturliga vis? Då är bioidentisk hudvård att sikta på. Dermatologen Johanna Gillbro guidar oss!
23 aug. 2023Ångest och oro – vanliga orsaker bakom | MåBraVanliga fysiska orsaker bakom oro och ångest – så kan du undvika dem. Psykologen och forskaren Erik Persson ger sina bästa råd.