Hälsa Träning Medicin Månadens övning Nyttig mat Relationer Psykologi Knipövningar
Video start
/
hälsa
/
Min hälsa #17 – Så hjälper du någon som lider av ångest
Min hälsa #17 – Så hjälper du någon som lider av ångest
hälsa

Min hälsa #17 – Så hjälper du någon som lider av ångest

Att lida av ångest är vanligt och kanske känner du någon som går igenom något jobbigt just nu. I så fall kan det vara bra att veta hur man ska stötta någon som har ångest. I det här avsnittet berättar psykologen Maria Farm om vad man kan göra som närstående.

Upptäck mer

Läs artiklar om ämnet

relationer

Konfliktfylld relation till din svägerska? Så sätter du gränser

föräldraskap

Psykologens tips: Så hanterar du din tonåring – tänk på det här

matrester

Här är misstagen du aldrig ska göra när du värmer matrester

föräldraskap

Experten: Säg aldrig det här till ditt barn – säg så här istället

stress

Sluta multitaska! Börja monotaska och få mer gjort

bonusfamilj

5 vanliga misstag som bonusföräldrar gör

mag- och tarmproblem

Så ofta ska du bajsa – expertens råd för magen

mat

Vegetarisk vecka – 7 recept som även barnen älskar

medicin

Mystiska smärtan i benen kan vara ovanliga diagnosen

härskarteknik

Härskartekniker från svärmor? Så bemöter du henne

stjärntecken

Låter du ditt stjärntecken guida dig? Då är du lyckligare än andra

stress

Naprapat-Jonas: 3 saker du kan göra redan idag för att minska din stress