Dietistens tips: Så undviker du sockerfällorna

Varje dag får vi i oss massor av socker – utan att vi vet om det. Här tipsar MåBra:s dietist Susanne Gustafsson om hur du kan få bättre kontroll över din sockerkonsumtion – och hon har även listat några riktiga sockerbovar.

Läs även:
Testa dig själv: Är du sockerberoende?
Hur tar jag mig ur mitt sockerberoende?
Du kan äta 46 teskedar dolt socker – varje dag
MåBra testar: Så (o)nyttiga är frukostflingorna
Svenskarna – världens värsta godisråttor