Hälsa Träning Medicin Månadens övning Nyttig mat Relationer Psykologi Knipövningar
Video start
/
hälsa
/
Därför ska du äta bitter mat – här är listan på maten du kan äta
Därför ska du äta bitter mat – här är listan på maten du kan äta
hälsa

Därför ska du äta bitter mat – här är listan på maten du kan äta

Att äta mat, eller dricka dryck, som smakar bittert kan vara bra för hälsan på flera sätt. Dietisten förklarar varför – och här är listan över maten du gärna kan äta mer av!

MatMatlagning

Upptäck mer

Läs artiklar om ämnet

nostalgi

Mjölk, tuggmotionsbröd och glass – här är hälsomaten vi åt förr

matrester

Här är misstagen du aldrig ska göra när du värmer matrester

mat

Vegetarisk vecka – 7 recept som även barnen älskar

ekonomi

Så håller du nere matbudgeten – expertens 5 enkla tips

nyttig mat

Höstens favoritgrytor: 5 enkla och mättande recept

nyttig mat

Laga mat med bönor och linser – 3 recept hela familjen kommer gilla

nyttig mat

Matprofilens smarta knep: Så gör du en potatisgratäng utan bubblor

hälsa

Mimmi, 37: ”En skinkmacka är lika ­läskig som en orm för mig”

hälsa

ARFID – när mat blir din fiende

hälsa

Jan-Erik, 61, lever med diagnosen ARFID: ”Människor blir kränkta när man inte äter”

nyttig mat

Vego på rätt sätt – så undviker du fällorna

hälsa

Näringsfysiologen: Lär känna din hunger och få bättre matvanor