Vitaminer

Vitaminer är organiska ämnen som är livsnödvändiga. Samtidigt kan för mycket av en viss vitamin vara skadligt för kroppen. Vanligtvis får vi i oss alla vitaminer vi behöver genom att hålla en god och varierad kost, men beroende på ålder och hälsotillstånd kan det ibland vara nödvändigt att tillföra kroppen extra vitaminer i form av kosttillskott.