MåBra - Sveriges största hälsotidning

Fråga experterna Kom igång med träningen Förkylning MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra

Män har vuxit dubbelt så mycket som kvinnor de senaste 100 åren

Forskarnas förklaring

Matpriskoll: Här hittar du den billigaste nyttiga maten

Skiljer mycket på kött och grönt

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Har fått social ångest efter covid – vad kan jag göra?

Annons

MåBra granskar: Tusentals kvinnor skadade av sina inkontinensnät

Marita: "Operationen förstörde mitt liv"

Jacob, 23, är narcissist: "Känner mig som ett monster"

Berättar om sin avundsjuka och manipulation

Vad vill du läsa om idag för att må bra?

Mode & skönhet

Psykologi Fråga experterna

HITTA DIN LÖPGLÄDJE

Kom igång med löpningen: Enkelt 5 veckors program

Coachens bästa nybörjartips

Snygg och stadig sport-bh – bästa köpen 2025

MåBra-redaktionen har testat!

Bäst i test: Löparskorna för asfalt och trail

Välj bland vårens nyheter!

Annons

Susan Lanefelt, 78, leder tio gympapass i veckan: "Varför sluta?"

Så håller sig "Gymping"-ikonen stark

Agnes Wold: Du får mer bakterier på kroppen när du duschar

Effektivaste sättet att bli av med dem

Här lanseras snabbtest för endometrios på bred front

Kan hjälpa många kvinnor

5 vanor som kan påverka din livslängd

Så förbättrar du oddsen

Annons

5 härliga sallader – som håller dig mätt längre

Så får du till den perfekta salladen

Ulla, 100, får drömmen uppfylld – lunchar med Per Skoglund

Vilken härlig historia!

psykisk ohälsa

Studie: Ekonomisk ångest kan trigga impulsköp

Påverkar psykisk hälsa • Uppmaningen

20 fina pojk- och flicknamn – som betyder klok eller vis

Kanske hittar du ditt eget namn i listan!

PT:n om att våga lyfta tungt: "Det är extra viktigt för kvinnor"

Krossar 3 myter om styrketräning

Annons

Därför är det bättre att sitta ner och kissa – 3 fördelar

Är dessutom mer hygieniskt

Populära fetma-medicinen kan skynda på åldrandet kraftigt

• Ny studie • Så mycket åldras man i förtid

4 tecken på att du växt upp med en "äggskalsförälder"

Viktigt att sätta gränser

Fiffiga hjälpmedel och evigt liv – det kan AI göra för din hälsa

Näst ut: smarta hörlurar, toaletter och speglar

"Motionärer lyssnar på råd som gäller för elitidrottare"

Experten om kostens betydelse för träningen

Annons

Ett ofarligt gummiband – eller en operation som kan ge livslång smärta?

Mesh-skandalen: Tusentals kvinnor skadade av sina inkontinensnät

Metoden som används i Sverige är förbjuden i flera länder

Lillemor: "Det går inte en dag utan att jag ångrar min operation"

Hade så ont att hon inte kunde sitta

Forskaren: "Ojämlikheterna inom vården är väldigt tydliga"

"Du får gå hem och knipa lite"

Marita tvingades sluta jobba: "Operationen förstörde mitt liv"

Lämnades med svåra smärtor

EXPERTERNA SVARAR PÅ LÄSARFRÅGOR

Doktorn svararHanna Brännlund

Har hypotyreos – vad finns det för behandling?

Relationsexperten svararMaria Jacqueline Bratt

Min svärfar är så himla macho – tänk om min son blir likadan

Relationsexperten svararMaria Jacqueline Bratt

Är så arg på min son och hans fru som ska skiljas – ta föräldraansvar!

Doktorn svararHanna Brännlund

Läkaren: Din knöl kan vara en talgkörtelcysta

Relationsexperten svararMaria Jacqueline Bratt

Min man jobbar jämt – var det ett misstag att gå med på detta?

Träningsexperten svararSandra Hiort

Det knakar i mina leder – är det farligt?

Annons

När barnen flyttat ut: "Tomheten slog emot mig"

Drog med sin man på lång vandring

Susan Lanefelts 3 favoritövningar – stärk hela kroppen hemma

"Det behöver inte vara så krångligt!"

Bemästra konsten att gå till doktorn – 9 tips inför ditt besök

Därför behöver du överdriva hos läkaren

Hjälp, är mitt barn psykopat? Tidiga tecken på psykopati

Kan observeras från 3–5 års ålder

Kylskåpet, duschen och plåtarna – så blir de rena en gång för alla

Spraya, torka, klart!

Annons

Så kan blekande tandkrämer skada dina tänder

Tandläkaren: "Håll dig borta från dem"

5 goda fiskrätter – under 30 minuter

Med smak av Medelhavet

Män blir förälskade mycket snabbare än kvinnor

Optimera träning och dejting – med hjälp av superveckan

Smittar magsjuka innan det bryter ut?

Städexperterna om knepen som överraskar: "Helt otroligt bra!"

Annons

7 goda våfflor – som håller dig mätt längre

Hur vill du fira våffeldagen?

NYHET: Åk på träningsresa med MåBra till grekiska Limnos!

• Träning • Stresshantering • Underhållning

psykisk ohälsa

Därför är FOBO farligt för din mentala hälsa

Så bryter du mönstret

Stor guide: Experternas bästa husmorstips för svåra fläckar

• Fett • Stearin • Rödvin • Svett

Annons

Forskare: Vitt snus kan ge svårläkta skador – ska granskas i ny studie

"Skrämmande" utveckling

hantera konflikter

Så hanterar du en långsint partner – 4 tips från psykologen

"Kan vara rädd för att släppa taget"

Forskare: Varje glas du inte dricker är en hälsovinst

Mängden avgörande för hälsan

Mest läst just nu

Hur pratar vi om vikt på ett sunt sätt?

Läkaren om genetik, läkemedel och BMI

3 sköna andningsövningar – för att komma ner i varv

Så kan breathwork hjälpa dig

Därför äter Anna kött igen – efter flera år som vegetarian

Väljer kött med omsorg

Annons

JÄMSTÄLLD VÅRD – EN KVINNOFRÅGA?

Får jag bättre kvinnovård om jag är man?

Därför är kvinnor fortfarande förlorare i vården

Forskningens framsteg – med kvinnan i fokus

Sluta längta efter semestern – bli en vardagsnjutare istället

Så sätter du mer guldkant på livet

Starka och snygga armar och axlar – 5 övningar med miniband

Snabbt och enkelt hemmapass!

Annons